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LA CARIE DENTAIRE CHEZ LES ENFANTS

Comme la plupart des problèmes de santé, la carie dentaire est due à plusieurs facteurs.. Voici les plus importants renseignements qui vous permettront d'assurer une bonne santé dentaire à votre enfant.

 

Techniques d’hygiène : Il est important de brosser un total de cinq minutes par jour; un sablier peut aider à calculer le temps. Il est important d’encourager l’initiative de l’hygiène dentaire chez l’enfant, mais jusqu’à l’âge de 10 ans, le parent doit repasser avec la brosse sur les dents de l’enfant pour s’assurer que toutes les surfaces (surtout l’arrière et le bas en avant près des gencives) ont été bien nettoyées. Établir une règle avec l’enfant que le parent fera la double vérification.

 

Alimentation : Le parent a la responsabilité d’enseigner le choix des collations à l’enfant:

Collations nutritives

 

Collations cariogènes

Fruits frais

Crudités (carottes, céleri, piments,etc)

Eau

Noix

Fromage

Jus, liqueurs

Barres granola sucrées

Chips et biscuits

Gommes à mâcher

Tartinades de confiture

Chocolats et bonbons

 

Il est d’important d’accorder un repos au système digestif - donc trois repas par jour ainsi que deux collations suffisent. Toujours récompenser l’enfant avec autre chose que de la nourriture - comme des sorties, des jeux ou simplement le complimenter verbalement. Décourager le goût des bonbons et gommes entre les repas.

 

Apprendre à l’enfant à boire de l’eau. Les liqueurs et jus - même naturels - sont à proscrire entre les repas. L’eau transporte les nutriments et les déchets et diminue l’acidité du corps. La dent en milieu neutre se nettoie de l’intérieur vers l’extérieur. En milieu acide, elle absorbe les sucres - d’où commence la carie. Le sucre, même en jus et liqueurs, augmente beaucoup l’acidité du corps et de la bouche.

 

Les émotions : La bouche est l’organe d’expression. L’enfant doit sentir que ses tristesses, peurs, inquiétudes sont entendues. Lorsque ses émotions ne sont pas exprimées, le problème non-résolu crée une acidité accrue au niveau de la bouche, ce qui augmente les chances de carie. Assurez-vous que toute agressivité est exprimée - et non refoulée; encouragez votre enfant à mordre des pommes régulièrement.

 

Si vous avez un enfant plutôt timide ou renfermé, aidez-le à formuler ses émotions. Encouragez-le à s’exprimer. Si votre enfant est très verbal, il peut arriver qu’il ne se sente pas « écouté » des adultes. Vérifiez ceci avec lui et rectifiez votre écoute au besoin.

 

Si votre enfant a récemment développé une carie, vérifiez son hygiène, son alimentation et encouragez-le à s’exprimer - surtout s’il semble vivre une lourdeur présentement; parlez-en avec lui. Accordez-lui votre temps; c'est le cadeau le plus précieux !


 

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